Celem posiłku przedtreningowego jest dostarczenie odpowiednich składników odżywczych na cały czas trwania ćwiczeń po to,…

Konkurs “Palimy Świąteczne Kalorie” Święta, święta i po świętach. Nieubłaganie nastąpił koniec Świąt i czas…

Kolejne biegi za nami! Relacja z Biegu dla Hospicjum oraz Wrocławskiej Dychy Wiosna zawitała do…

Projekt, współpraca, integracja… MOTYWACJA! Działalność non-profit wymaga wiele wysiłku, poświęcenia oraz samodyscypliny, aby projekt mógł…

Biegasz = pomagasz. W tym roku biegniemy dla… Wrocławski Bieg Akademicki to inicjatywa studencka powstała…

Pełnowartościowe śniadanie mistrzów! Omlet bananowy Cześć! Większość z nas na myśl o śniadaniu widzi przed…