Kiedy zdecydujesz się na rozpoczęcie biegania, jednym z najważniejszych elementów wyposażenia będą buty do biegania. To, jakie wybierzesz, wpłynie nie tylko na twój komfort, ale także na efektywność treningu i bezpieczeństwo dla stawów. Zastanawiasz się, jak wybrać odpowiedni model? Oto kilka aspektów, które warto rozważyć.
Spis treści
Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Rodzaj stopy: Zidentyfikuj, jaki typ stopy posiadasz – neutralny, pronację czy supinację. Sklep z butami do biegania często oferuje możliwość wykonania specjalnego testu, który określi, jak twoja stopa się porusza. Dzięki temu łatwiej dobierzesz model, który zminimalizuje ryzyko kontuzji.
Powierzchnia, po której będziesz biegać: Jeśli planujesz biegać po asfalcie, wybierz buty z odpowiednią amortyzacją, które zniwelują twardość nawierzchni. Do biegów w terenie lepiej sprawdzą się buty z agresywnym bieżnikiem i stabilizacją.
Amortyzacja: Buty z dobrą amortyzacją absorbuje wstrząsy, co jest szczególnie ważne dla biegaczy długodystansowych lub osób o większej masie ciała. Lżejsze modele oferują mniejszą amortyzację, ale są bardziej dynamiczne i często lepiej nadają się do szybkich biegów.
Czym wyróżniają się poszczególne modele?
Materiały i waga: Nowoczesne buty do biegania wykonane są z lekkich materiałów zapewniających jednocześnie wytrzymałość i przewiewność. Im lżejsze buty, tym łatwiej utrzymać szybkie tempo, co jest kluczowe dla zawodowych biegaczy.
Technologie: W zależności od producenta, dostępne są różne technologie poprawiające komfort i wydajność biegu, między innymi wkładki absorbujące wstrząsy czy systemy stabilizujące piętę.
Budowa: Spotkać można modele o zróżnicowanej wysokości podeszwy – od bardzo płaskich po wersje z wysoką podeszwą, które zapewniają dodatkową ochronę dla stawów.
Podczas zakupów warto również pamiętać o odpowiednim rozmiarze. Biegacze często wybierają buty o pół rozmiaru większe niż buty codzienne, aby pozostawić palcom miejsce do ruchu. Pamiętaj też, że każdy producent może mieć inny schemat rozmiarów, dlatego przymierzanie butów przed zakupem jest kluczowe.
Wybór odpowiednich butów do biegania wymaga przemyślenia indywidualnych potrzeb. Kierując się powyższymi wskazówkami, na pewno łatwiej znajdziesz model idealnie dopasowany do ciebie, co sprawi, że każdy trening będzie nie tylko wyzwaniem, ale i przyjemnością.
Ranking dla: Buty do biegania Rodzaj: Męskie. Wybieramy dla Was 20 z 2226 produktów. Średnia cena produktów z tej kategorii to 414 zł. Top producent: Nike. Na pierwszym miejscu mamy Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny ze średnią ceną 860 zł (trend ceny: stała). W tylu sklepach można porównać cenę: 5. Najtańszy produkt Nike QUEST 3 SHIELD CQ8894-001 kosztuje 263 zł (trend ceny: stała). A najwięcej kosztuje Asics Gel-Phoenix 8 T6F2N-4590 niebieski, czyli 670 zł (cena: stała). Poniżej zestawienie.
Ranking TOP 20
Lp.
Zdjęcie
Nazwa
Cena
Opinie
Producent
Materiał
Kolor
Przeznaczenie
Rodzaj zapięcia
Wysokość cholewki
Sezon
1
Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny
3 opinie
Nike
skóra naturalna, siatka, tkanina
czarny
bieganie
sznurówki
niskie
n/a
2
Reebok Fast Flexwea CN5143 granatowy
1 opinia
Reebok
syntetyczny
biały
bieganie
sznurówki
niskie
jesień, zima
3
Asics Gel-Kayano 28 Shoes Men, niebieski US 9 | EU 42,5 2022 Buty szosowe 1011B189-402-9
1 opinia
Asics
n/a
niebieski
biegania, trening, Buty do biegania, do biegania
sznurówki
n/a
n/a
4
Asics Gel-Phoenix 8 T6F2N-4590 niebieski
1 opinia
Asics
syntetyczny
niebieski
bieganie
sznurówki
n/a
n/a
5
Nike Venture Runner
1 opinia
Nike
n/a
niebieski
bieganie
n/a
niskie
n/a
6
Nike QUEST 3 SHIELD CQ8894-001
1 opinia
Nike
materiał tekstylny, materiał syntetyczny
n/a
bieganie
n/a
n/a
n/a
7
Adidas Duramo 8 CP8740 czerwony
1 opinia
Adidas
syntetyczny
czerwony
bieganie
sznurówki
n/a
n/a
8
Adidas Samba Super czarny (Black/Running White Ftw) 44 19099
La Sportiva Bushido II Buty do biegania Mężczyźni, black/yellow EU 41,5 2021 Buty trailowe 36S999100-41
1 opinia
n/a
żółty
bieganie
n/a
n/a
n/a
19
Adidas Buty do biegania SuperNova M H04467 H04467 czarny 42 2/3 H04467
1 opinia
Adidas
n/a
czarny
bieganie
n/a
n/a
n/a
20
Nike Joyride Dual Run
1 opinia
Nike
tekstylny
czarny
treningów, biegów
zamek, sznurowadła
n/a
n/a
Najlepsze produkty: Buty do biegania, Rodzaj: Męskie - Ranking
1. Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny
Nike Air Max 97 BQ4567-001 to męskie buty biegowe w czarnym kolorze, które łączą nowoczesne rozwiązania z charakterystycznym designem tego modelu. Cholewka wykonana z połączenia skóry naturalnej, siatki i tkaniny zapewnia przewiewność oraz komfort podczas użytkowania. Niska konstrukcja buta oraz klasyczne sznurowanie gwarantują dobre dopasowanie do stopy. W modelu zastosowano poduszkę gazową Max Air, która odpowiada za amortyzację i odciążenie stawów podczas biegania. Gumowa podeszwa o niskim profilu zwiększa trwałość i stabilność na różnych nawierzchniach. Inspiracją dla linii buta były dynamiczne kształty szybkich pociągów, co nadaje całości nowoczesny charakter. Model sprawdzi się zarówno podczas treningu, jak i codziennego noszenia.
+
Zalety
✔Lekka amortyzacja Max Air
✔Oddychająca cholewka Flyknit
✔Wytrzymała, gumowa podeszwa
✔Nowoczesny, elegancki design
✔Miękka, wygodna konstrukcja
–
Wady
✖Mogą być trudne w czyszczeniu
✖Wysoka cena
✖Ciemny kolor łatwo brudzi
Opinie
W
Wygodne i stylowe buty do biegania
Nike Air Max 97 BQ4567-001 oferują lekką amortyzację oraz wygodę dzięki poduszce gazowej Max Air i bezszwowej cholewce z materiału Flyknit.
S
Solidne wykonanie i nowoczesny wygląd
Buty wyróżniają się trwałą gumową podeszwą i eleganckim, czarnym kolorem, a inspiracja szybkim pociągiem nadaje im unikalny charakter.
Dostępne szczegóły:
Materiał
skóra naturalna, siatka, tkanina
Kolor
czarny
Przeznaczenie
bieganie
Rodzaj zapięcia
sznurówki
Wysokość cholewki
niskie
EAN
0091207423518
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Nike Mężczyźni Nike Air Max 97 Buty do Begania, Czarny Black Black White 001, 40.5 EU
Buty sportowe nike air max 97 bq4567 001 r-49,5
Buty męskie NIKE AIR MAX 97 sneakersy sportowe czarne BQ4567-001 r. 38,5
Buty męskie NIKE AIR MAX 97 sneakersy sportowe czarne BQ4567-001 r. 42
Nike buty sportowe Air Max 97 czarne damskie sneakersy BQ4567-001 r.38,5
2. Reebok Fast Flexwea CN5143 granatowy
Reebok Fast Flexweave CN5143 w kolorze granatowym to buty przeznaczone do biegania, które sprawdzą się podczas treningów w chłodniejszych miesiącach. Cholewka wykonana została z syntetycznego materiału, wykorzystującego technologię FlexWeave – specjalnego splotu włókien w kształcie ósemki, co zwiększa stabilność stopy i poprawia trwałość buta. Podeszwa bazuje na cyfrowym odwzorowaniu ruchu stóp, co przekłada się na elastyczność i dobrą przyczepność podczas biegu. Model jest niski, zapinany na sznurowadła, co ułatwia dopasowanie i zapewnia komfort użytkowania podczas codziennych treningów.
+
Zalety
✔Technologia FlexWeave zwiększa wytrzymałość
✔Dobra stabilizacja stopy
✔Elastyczna podeszwa
✔Niska waga buta
–
Wady
✖Materiał syntetyczny nie oddycha
✖Nieodpowiednie na lato
✖Ograniczona ochrona przed wodą
Opinie
W
Wytrzymałe i elastyczne buty do biegania
Reebok Fast Flexweave CN5143 oferują dobrą stabilizację stopy oraz elastyczność dzięki technologii FlexWeave i cyfrowemu mapowaniu podeszwy. Wygodne i lekkie, sprawdzą się szczególnie podczas jesiennych i zimowych treningów.
Dostępne szczegóły:
Materiał
syntetyczny
Kolor
biały
Przeznaczenie
bieganie
Rodzaj zapięcia
sznurówki
Sezon
jesień, zima
Wysokość cholewki
niskie
EAN
4060513156300
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Fast Flexweave
Buty do biegania męskie Reebok Fast Flexweave
3. Asics Gel-Kayano 28 Shoes Men, niebieski US 9 | EU 42,5 2022 Buty szosowe 1011B189-402-9
Buty Asics Gel-Kayano 28 w kolorze niebieskim to propozycja dla mężczyzn poszukujących wygodnego obuwia do biegania po asfalcie. Model w rozmiarze US 9 (EU 42,5) został zaprojektowany z myślą o użytkownikach o neutralnym typie stopy. Cholewka z przewiewnej siateczki sprzyja cyrkulacji powietrza podczas treningu, a wyjmowana wkładka Ortholite wspiera komfort użytkowania. Buty wyposażono we wzmocnienie w okolicy pięty dla zwiększonej stabilności. Klasyczne sznurowanie pozwala na dobre dopasowanie do stopy. Model przeznaczony jest do całorocznego treningu na drodze i sprawdzi się zarówno podczas codziennych biegów, jak i dłuższych dystansów. Zaleca się wybór większego rozmiaru, ponieważ buty wypadają nieco mniejsze niż standardowo.
+
Zalety
✔Dobra amortyzacja pięty
✔Wyjmowana wkładka Ortholite
✔Odpowiednie na szeroką stopę
✔Przewiewna siateczkowa cholewka
✔Stabilne sznurowanie
–
Wady
✖Rozmiar mniejszy niż standard
✖Brak informacji o dropie
✖Tylko do biegania po szosie
Opinie
W
Wygodne i lekkie buty do biegania
Buty Asics Gel-Kayano 28 świetnie sprawdzają się podczas treningów na szosie, dobrze trzymają stopę dzięki szerokiemu krojowi i sznurowaniu.
D
Dobra wentylacja i komfort użytkowania
Siateczkowy materiał wierzchni zapewnia przewiewność, a wyjmowana wkładka Ortholite zwiększa wygodę podczas codziennego biegania.
S
Stabilność i ochrona pięty
Wzmocnienie na pięcie jest praktyczne, buty są nieco mniejsze niż standardowe, więc warto wybrać o pół rozmiaru większe.
Dostępne szczegóły:
Kolor
niebieski
Przeznaczenie
biegania, trening, Buty do biegania, do biegania
Rodzaj zapięcia
sznurówki
EAN
4550330941123
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Asics buty Gel-Kayano 28 1011B189-400 r. 42,5
Najtańsze produkty: Buty do biegania, Rodzaj: Męskie - Ranking
1. Nike QUEST 3 SHIELD CQ8894-001
Ubrania i buty sportowe w 50style.
Dostępne szczegóły:
Materiał
materiał tekstylny, materiał syntetyczny
Przeznaczenie
bieganie
EAN
0194497951782
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Buty Nike Quest 3 Shield CQ8894-001- czarne
Buty Nike Quest 3 Shield CQ8894-001- czarne
Buty Nike CQ8894010
2. Reebok Fast Flexwea CN5143 granatowy
Reebok Fast Flexweave CN5143 w kolorze granatowym to buty przeznaczone do biegania, które sprawdzą się podczas treningów w chłodniejszych miesiącach. Cholewka wykonana została z syntetycznego materiału, wykorzystującego technologię FlexWeave – specjalnego splotu włókien w kształcie ósemki, co zwiększa stabilność stopy i poprawia trwałość buta. Podeszwa bazuje na cyfrowym odwzorowaniu ruchu stóp, co przekłada się na elastyczność i dobrą przyczepność podczas biegu. Model jest niski, zapinany na sznurowadła, co ułatwia dopasowanie i zapewnia komfort użytkowania podczas codziennych treningów.
+
Zalety
✔Technologia FlexWeave zwiększa wytrzymałość
✔Dobra stabilizacja stopy
✔Elastyczna podeszwa
✔Niska waga buta
–
Wady
✖Materiał syntetyczny nie oddycha
✖Nieodpowiednie na lato
✖Ograniczona ochrona przed wodą
Opinie
W
Wytrzymałe i elastyczne buty do biegania
Reebok Fast Flexweave CN5143 oferują dobrą stabilizację stopy oraz elastyczność dzięki technologii FlexWeave i cyfrowemu mapowaniu podeszwy. Wygodne i lekkie, sprawdzą się szczególnie podczas jesiennych i zimowych treningów.
Dostępne szczegóły:
Materiał
syntetyczny
Kolor
biały
Przeznaczenie
bieganie
Rodzaj zapięcia
sznurówki
Sezon
jesień, zima
Wysokość cholewki
niskie
EAN
4060513156300
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Fast Flexweave
Buty do biegania męskie Reebok Fast Flexweave
3. Under Armour Ua Hovr Sonic 2
Under Armour Ua Hovr Sonic 2 to buty przeznaczone do biegania, wyposażone w zaawansowany sensor, który łączy się z aplikacją Map My Run, umożliwiając monitorowanie postępów treningowych. Cholewka z plecionej dzianiny bez szwów zapewnia dobrą wentylację i wygodne dopasowanie, a wyjmowana wkładka miękko układa się pod stopą. Usztywniony zapiętek stabilizuje kostkę podczas ruchu. Kołnierz przy pięcie został zaprojektowany tak, by minimalizować ryzyko otarć. System amortyzacji z pianką Hovr wspiera naturalny ruch, łagodzi wstrząsy i pomaga w dynamicznym wybiciu. Model utrzymany jest w czerwonej kolorystyce, a za wygodne dopasowanie odpowiada klasyczne sznurowanie.
+
Zalety
✔Wbudowany sensor Bluetooth
✔Lekka, oddychająca cholewka
✔Zaawansowana amortyzacja Hovr
✔Stabilizacja kostki
✔Wyjmowana, miękka wkładka
–
Wady
✖Wysoka cena
✖Tylko jeden kolor
Opinie
D
Dobra wentylacja i wygoda
Buty Under Armour Ua Hovr Sonic 2 mają przewiewną, bezszwową cholewkę, która dobrze sprawdza się podczas dłuższych biegów, zapewniając komfort i świeżość stopom.
N
Nowoczesne rozwiązania dla biegaczy
Dzięki wbudowanemu sensorowi współpracującemu z aplikacją Map my Run można łatwo analizować postępy, a amortyzacja Hovr poprawia wygodę i dynamikę biegu.
Dostępne szczegóły:
Materiał
tekstylny
Kolor
czerwony
Przeznaczenie
biegania, biegu, Buty do biegania, do biegania
Rodzaj zapięcia
sznurowane
EAN
0192564869619
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Ocena: 4.9/5.0
Ilość opinii: 208281
Under Armour Buty męskie Hovr Sonic 2 czerwone r. 42 (3021586-600)
Porównanie TOP 3
Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny
Reebok Fast Flexwea CN5143 granatowy
Asics Gel-Kayano 28 Shoes Men, niebieski US 9 | EU 42,5 2022 Buty szosowe 1011B189-402-9
Cena
Producent
Nike
Reebok
Asics
Materiał
skóra naturalna, siatka, tkanina
syntetyczny
n/a
Kolor
czarny
biały
niebieski
Przeznaczenie
bieganie
bieganie
biegania, trening, Buty do biegania, do biegania
Rodzaj zapięcia
sznurówki
sznurówki
sznurówki
Wysokość cholewki
niskie
niskie
n/a
Sezon
n/a
jesień, zima
n/a
2 komentarze
Ostatnio zrobiłem przegląd swoich butów do biegania i zaskoczyło mnie, jak różne mogą być ceny. Nike BQ3204 za 295 zł to całkiem uczciwa cena, zwłaszcza że Nike robi solidne obuwie. Jednak widząc buty La Sportiva Tempesta za 1001 zł, myślę sobie, czy one same biegają? 😄 Z doświadczenia wiem, że na porządną parę warto wydać, ale czasami płaci się za markę. Kiedyś na promocji dorwałem parę za grosze i do dziś mi służą!
Ostatnio zrobiłem przegląd swoich butów do biegania i zaskoczyło mnie, jak różne mogą być ceny. Nike BQ3204 za 295 zł to całkiem uczciwa cena, zwłaszcza że Nike robi solidne obuwie. Jednak widząc buty La Sportiva Tempesta za 1001 zł, myślę sobie, czy one same biegają? 😄 Z doświadczenia wiem, że na porządną parę warto wydać, ale czasami płaci się za markę. Kiedyś na promocji dorwałem parę za grosze i do dziś mi służą!
Vibram EVO 14M0701 czarny: Najwygodniejsze buty jakie miałem!