Kiedy zdecydujesz się na rozpoczęcie biegania, jednym z najważniejszych elementów wyposażenia będą buty do biegania. To, jakie wybierzesz, wpłynie nie tylko na twój komfort, ale także na efektywność treningu i bezpieczeństwo dla stawów. Zastanawiasz się, jak wybrać odpowiedni model? Oto kilka aspektów, które warto rozważyć.
Spis treści
Na co zwrócić uwagę przy zakupie?
Rodzaj stopy: Zidentyfikuj, jaki typ stopy posiadasz – neutralny, pronację czy supinację. Sklep z butami do biegania często oferuje możliwość wykonania specjalnego testu, który określi, jak twoja stopa się porusza. Dzięki temu łatwiej dobierzesz model, który zminimalizuje ryzyko kontuzji.
Powierzchnia, po której będziesz biegać: Jeśli planujesz biegać po asfalcie, wybierz buty z odpowiednią amortyzacją, które zniwelują twardość nawierzchni. Do biegów w terenie lepiej sprawdzą się buty z agresywnym bieżnikiem i stabilizacją.
Amortyzacja: Buty z dobrą amortyzacją absorbuje wstrząsy, co jest szczególnie ważne dla biegaczy długodystansowych lub osób o większej masie ciała. Lżejsze modele oferują mniejszą amortyzację, ale są bardziej dynamiczne i często lepiej nadają się do szybkich biegów.
Czym wyróżniają się poszczególne modele?
Materiały i waga: Nowoczesne buty do biegania wykonane są z lekkich materiałów zapewniających jednocześnie wytrzymałość i przewiewność. Im lżejsze buty, tym łatwiej utrzymać szybkie tempo, co jest kluczowe dla zawodowych biegaczy.
Technologie: W zależności od producenta, dostępne są różne technologie poprawiające komfort i wydajność biegu, między innymi wkładki absorbujące wstrząsy czy systemy stabilizujące piętę.
Budowa: Spotkać można modele o zróżnicowanej wysokości podeszwy – od bardzo płaskich po wersje z wysoką podeszwą, które zapewniają dodatkową ochronę dla stawów.
Podczas zakupów warto również pamiętać o odpowiednim rozmiarze. Biegacze często wybierają buty o pół rozmiaru większe niż buty codzienne, aby pozostawić palcom miejsce do ruchu. Pamiętaj też, że każdy producent może mieć inny schemat rozmiarów, dlatego przymierzanie butów przed zakupem jest kluczowe.
Wybór odpowiednich butów do biegania wymaga przemyślenia indywidualnych potrzeb. Kierując się powyższymi wskazówkami, na pewno łatwiej znajdziesz model idealnie dopasowany do ciebie, co sprawi, że każdy trening będzie nie tylko wyzwaniem, ale i przyjemnością.
Ranking dla: Buty do biegania Rodzaj: Męskie. Wybieramy dla Was 20 z 2447 produktów. Średnia cena produktów z tej kategorii to 355 zł. Top producent: Nike. Na pierwszym miejscu mamy Nike BQ3204 ze średnią ceną 269 zł (trend ceny: stała). W tylu sklepach można porównać cenę: 2. Najtańszy produkt Adidas Supernova kosztuje 224 zł (trend ceny: stała). A najwięcej kosztuje La Sportiva Bushido II Buty do biegania Mężczyźni, black/yellow EU 41,5 2021 Buty trailowe 36S999100-41, czyli 790 zł (cena: stała). Poniżej zestawienie.
Ranking TOP 20
Lp.
Zdjęcie
Nazwa
Cena
Opinie
Producent
Kolor
Przeznaczenie
Sezon
Materiał
Rodzaj zapięcia
Wysokość cholewki
Wzór
1
Nike BQ3204
1 opinia
Nike
czarny
Treningowe, Bieganie
wiosna, lato, jesień, zima
n/a
n/a
n/a
n/a
2
Adidas Ultraboost 19 Shoes
1 opinia
Adidas
Biały, Niebieski
bieganie
n/a
tekstylny
sznurówki
niskie
n/a
3
Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny
3 opinie
Nike
czarny
bieganie
n/a
skóra naturalna, siatka, tkanina
sznurówki
niskie
n/a
4
Reebok Speedlux 2.0 BD5441 czarny
1 opinia
Reebok
czarny
bieganie
n/a
siatka, syntetyczny
sznurówki
n/a
n/a
5
Adidas Aerobounce Pr M CG4609 niebieski
1 opinia
Adidas
niebieski
bieganie
n/a
syntetyczny
sznurówki
n/a
n/a
6
Under Armour Speedform Gemini 3 GR 1298535-102 szary
1 opinia
Under Armour
szary
bieganie
n/a
n/a
sznurówki
n/a
n/a
7
Asics Gel-Pulse 13 Shoes Men, niebieski US 10,5 | EU 44,5 2022 Buty szosowe 1011B175-402-10,5
1 opinia
Asics
niebieski
biegania, trening, Buty do biegania, do biegania
n/a
n/a
sznurówki
n/a
n/a
8
Nike Air Zoom Vomero 15
1 opinia
Nike
czarne
bieganie
n/a
n/a
n/a
niskie
logo
9
Puma Faas 300 Winter 185672-01 szary
1 opinia
Puma
szary
bieganie
n/a
skóra naturalna, syntetyczny
sznurówki
n/a
n/a
10
Adidas męskie buty do biegania X9000L2 47,3 czarne
1 opinia
Adidas
czarny
bieganie
n/a
tkanina
sznurówki
niskie
n/a
11
La Sportiva Bushido II Buty do biegania Mężczyźni, black/yellow EU 41,5 2021 Buty trailowe 36S999100-41
1 opinia
żółty
bieganie
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
12
Asics Hyper LD 5 G404Y-4301 niebieski
1 opinia
Asics
niebieski
bieganie
n/a
syntetyczny
sznurówki
n/a
n/a
13
Nike 907566-604
1 opinia
Nike
czerwony
treningów, biegu, lekkoatletyczne
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
14
Adidas Supernova
1 opinia
Adidas
czarny
bieganie
n/a
n/a
n/a
niskie
n/a
15
Nike RENEW RIDE 2 CU3507-002
1 opinia
Nike
n/a
bieganie
n/a
materiał tekstylny, materiał syntetyczny
n/a
n/a
n/a
16
Adidas Alphabounce rc 2 m M D96523 biały
1 opinia
Adidas
Beżowy
bieganie
jesień, zima
syntetyczny
sznurówki
niskie
n/a
17
Nike Lunarstelos 844591 czarny
1 opinia
Nike
czarny
bieganie
n/a
skóra ekologiczna
sznurówki
n/a
n/a
18
Asics Gel-Phoenix 8 T6F2N-4590 niebieski
1 opinia
Asics
niebieski
bieganie
n/a
syntetyczny
sznurówki
n/a
n/a
19
Adidas Lite Racer Cln M F34571 czerwony
1 opinia
Adidas
czarny
bieganie
n/a
tkanina
sznurówki
niskie
n/a
20
Nike Wild Trail 642833-007 wielokolorowy
1 opinia
Nike
wielokolorowy
bieganie
n/a
n/a
n/a
n/a
n/a
Najlepsze produkty: Buty do biegania, Rodzaj: Męskie - Ranking
1. Nike BQ3204
Buty Nike Revolution 5 amortyzują każdy krok za pomocą miękkiej pianki, dzięki czemu przez cały bieg czujesz się komfortowo. Lekka i przewiewna dzianina otacza stopę i zapewnia jej wsparcie, a minimalistyczny fason sprawdzi się wszędzie tam, gdzie poniosą Cię nogi. Przewiewność i wsparcie Lekka dzianina otulająca stopę zapewnia przewiewność i wygodę. Wzmocniona pięta i zewnętrzne detale dają wsparcie i zwiększają trwałość. Lekkość i amortyzacja Podeszwaśrodkowa z miękkiej pianki umożliwia pły...
Dane techniczne:
Kolor
czarny
Przeznaczenie
Treningowe, Bieganie
Sezon
wiosna, lato, jesień, zima
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Ilość opinii: 1969
BUTY SPORTOWE NIKE REVOLUTION 5 BQ3204 001
Nike Buty Revolution 5, BQ3204005
2. Adidas Ultraboost 19 Shoes
Ultra Boost to jeden z najbardziej zaawansowanych butów w katalogu adidasa. Cholewka buta wykonana w technologii PRIMEKNIT, w naturalny sposób dopasowuje się podczas biegu do stóp, zapewniając wolny od otarć komfort. Pianka BOOST(TM) znajdujący się w podeszwie, zapewnia nieustanny zwrot energii i wzmacnia każdy krok lekką i szybką jej porcją. Lekka i elastyczna gumowa podeszwa STRETCHWEB adaptuje się do podłoża, stabilizując każdy krok i współpracuje z amortyzacją BOOST(TM), optymalizując jej...
Dane techniczne:
Materiał
tekstylny
Kolor
Biały, Niebieski
Przeznaczenie
bieganie
Rodzaj zapięcia
sznurówki
Wysokość cholewki
niskie
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Buty sportowe męskie ADIDAS ULTRABOOTS 19 EF1340
3. Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny
Zainspirowane szybkimi pociągami buty męskie Nike Air Max 97 to powrót kultowego modelu butów do biegania w nowej, bardziej miękkiej i lżejszej odsłonie
Cechy produktu:
Teksturowana cholewka z dzianiny zapewnia miękkość
Poduszka gazowa Max Air odpowiada za lekką amortyzację
Guma o niskim profilu zapewnia lepszą trwałość i elegancki styl
Łączenia zostały inspirowane oryginalnym modelem Air Max 97
Bezszwowa cholewka to konstrukcja wykonana z materiału Flyknit, która zapewnia uczucie chłodu, gd...
Opinie:
Super
Anet
bardzo dobry
urszulal
Dane techniczne:
Materiał
skóra naturalna, siatka, tkanina
Kolor
czarny
Przeznaczenie
bieganie
Rodzaj zapięcia
sznurówki
Wysokość cholewki
niskie
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Nike Buty Air Max 97, BQ4567001
Nike Mężczyźni Nike Air Max 97 Buty do Begania, Czarny Black Black White 001, 40.5 EU
Nike Mężczyźni Nike Air Max 97 Buty do Begania, Black Black White 001, 47.5 EU
Buty sportowe nike air max 97 bq4567 001 r-49,5
Najtańsze produkty: Buty do biegania, Rodzaj: Męskie - Ranking
1. Adidas Supernova
adidas WMNS Supernova* buty damskie przeznaczone do biegania* siateczkowa cholewka o zwiększonej odychalności* podeszwa Boost na pięcie, w przedniej części Bounce dla zwiększonego komfortu* kolor : czarny* kolekcja : lato 2020Te damskie buty do biegania są wygodne do pokonywania kolejnych kilometrów. Mają siatkową cholewkę o zwiększonej oddychalności w kluczowych strefach.Zwiększona amortyzacja pięty przywraca energię po kroku, a przednia część stopy Bounce zapewnia uczucie lekkości podczas b...
Dane techniczne:
Kolor
czarny
Przeznaczenie
bieganie
Wysokość cholewki
niskie
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Buty Adidas Supernova W Fw8822 R. 37 1/3
Buty Adidas Supernova W Fw8822 R. 38
Buty Adidas Supernova W Fw8822 R. 36
Adidas Buty Wmns Supernova, FW8822
Adidas Buty Wmns Supernova, FW8822
2. Reebok Speedlux 2.0 BD5441 czarny
Nowy model biegowy marki Reebok. Wygodnie wyprofilowana cholewka to skóra ekologiczna - skóra ekologiczna, materiał - materiał. We wnętrzu wkładka: materiał. Amortyzująca podeszwa to wysokogatunkowe tworzywo. W butach zastosowano technologię EVA, Flex grooves, RockGuard. Amortyzacja i wsparcie stopy - to odpowiedni fason treningowy.
Dane techniczne:
Materiał
siatka, syntetyczny
Kolor
czarny
Przeznaczenie
bieganie
Rodzaj zapięcia
sznurówki
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Reebok Buty Speedlux 20, BD5441
Buty męskie Reebok SPEEDLUX 2.0 BD5441
3. Nike BQ3204
Buty Nike Revolution 5 amortyzują każdy krok za pomocą miękkiej pianki, dzięki czemu przez cały bieg czujesz się komfortowo. Lekka i przewiewna dzianina otacza stopę i zapewnia jej wsparcie, a minimalistyczny fason sprawdzi się wszędzie tam, gdzie poniosą Cię nogi. Przewiewność i wsparcie Lekka dzianina otulająca stopę zapewnia przewiewność i wygodę. Wzmocniona pięta i zewnętrzne detale dają wsparcie i zwiększają trwałość. Lekkość i amortyzacja Podeszwaśrodkowa z miękkiej pianki umożliwia pły...
Dane techniczne:
Kolor
czarny
Przeznaczenie
Treningowe, Bieganie
Sezon
wiosna, lato, jesień, zima
Gdzie kupić:
Sklep
Nazwa
Cena
Ilość opinii: 1969
BUTY SPORTOWE NIKE REVOLUTION 5 BQ3204 001
Nike Buty Revolution 5, BQ3204005
Porównanie TOP 3
Nike BQ3204
Adidas Ultraboost 19 Shoes
Nike Air Max 97 BQ4567-001 czarny
Cena
Producent
Nike
Adidas
Nike
Kolor
czarny
Biały, Niebieski
czarny
Przeznaczenie
Treningowe, Bieganie
bieganie
bieganie
Sezon
wiosna, lato, jesień, zima
n/a
n/a
Materiał
n/a
tekstylny
skóra naturalna, siatka, tkanina
Rodzaj zapięcia
n/a
sznurówki
sznurówki
Wysokość cholewki
n/a
niskie
niskie
2 komentarze
Ostatnio zrobiłem przegląd swoich butów do biegania i zaskoczyło mnie, jak różne mogą być ceny. Nike BQ3204 za 295 zł to całkiem uczciwa cena, zwłaszcza że Nike robi solidne obuwie. Jednak widząc buty La Sportiva Tempesta za 1001 zł, myślę sobie, czy one same biegają? 😄 Z doświadczenia wiem, że na porządną parę warto wydać, ale czasami płaci się za markę. Kiedyś na promocji dorwałem parę za grosze i do dziś mi służą!
Ostatnio zrobiłem przegląd swoich butów do biegania i zaskoczyło mnie, jak różne mogą być ceny. Nike BQ3204 za 295 zł to całkiem uczciwa cena, zwłaszcza że Nike robi solidne obuwie. Jednak widząc buty La Sportiva Tempesta za 1001 zł, myślę sobie, czy one same biegają? 😄 Z doświadczenia wiem, że na porządną parę warto wydać, ale czasami płaci się za markę. Kiedyś na promocji dorwałem parę za grosze i do dziś mi służą!
Vibram EVO 14M0701 czarny: Najwygodniejsze buty jakie miałem!