Legginsy do biegania

Jak wybrać najlepsze legginsy do biegania – przegląd dostępnych rodzajów

Dobre legginsy do biegania to już połowa sukcesu na drodze osiągania coraz lepszych wyników sportowych. Każdy doświadczony biegacz z pewnością potwierdzi, że właściwe legginsy do biegania nie tylko zapewniają wysoki komfort podczas aktywności, ale również mogą mieć wpływ na poprawianie długości dystansów i szybkości. Czemu obcisłe legginsy są lepsze od luźnych spodni dresowych kojarzonych z wygodą? Jak wybrać najlepszy model legginsów? Na co zwrócić uwagę przy ich wyborze?

Ranking TOP 20

Lp. Zdjęcie Nazwa Cena Opinie Producent Rodzaj Długość Rozmiar
1 Capri RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH czarne Capri RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH czarne
1 opinia
Capri legginsy 3/4 n/a
2 Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Fly Fast Ankle Print Tgt - niebieskie - UNDER ARMOUR Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Fly Fast Ankle Print Tgt - niebieskie - UNDER ARMOUR
1 opinia
Under Armour n/a n/a n/a
3 RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne
1 opinia
legginsy n/a n/a
4 GORE WEAR GORE WEAR Impulse Short Tights Men, black M 2021 Legginsy do biegania 100744990004 GORE WEAR GORE WEAR Impulse Short Tights Men, black M 2021 Legginsy do biegania 100744990004
1 opinia
legginsy krótkie M
5 RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE NIGHTRUNNER TIGHT Khaki RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE NIGHTRUNNER TIGHT Khaki
1 opinia
legginsy n/a n/a
6 COMPRESSPORT kompresyjne legginsy do biegania damskie UNDER CONTROL TIGHTS czarne COMPRESSPORT kompresyjne legginsy do biegania damskie UNDER CONTROL TIGHTS czarne
1 opinia
COMPRESSPORT n/a n/a n/a
7 RONHILL RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE TIGHT Multi Tie Dye RONHILL RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE TIGHT Multi Tie Dye
1 opinia
legginsy n/a n/a
8 RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH CROP TIGHT deep lagoon/thistle RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH CROP TIGHT deep lagoon/thistle
1 opinia
n/a n/a n/a
9 RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH GORE-TEX WINDSTOPPER TIGHT all black RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH GORE-TEX WINDSTOPPER TIGHT all black
1 opinia
n/a n/a n/a
10 RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE SATORI TIGHT czarno-żółte RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE SATORI TIGHT czarno-żółte
1 opinia
n/a n/a n/a
11 RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH AFTERHOURS TIGHT fioletowe RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH AFTERHOURS TIGHT fioletowe
1 opinia
n/a n/a n/a
12 RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH TIGHT dark navy RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH TIGHT dark navy
1 opinia
n/a n/a n/a
13 RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT all black RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT all black
1 opinia
n/a n/a n/a
14 GORE WEAR GORE WEAR Impulse Tights Women, black EU 40 2021 Legginsy do biegania 100747990005 GORE WEAR GORE WEAR Impulse Tights Women, black EU 40 2021 Legginsy do biegania 100747990005
1 opinia
legginsy n/a n/a
15 Under Armour HeatGear Armour Mid Rise Shorty Women, black-white S 2021 Legginsy do biegania 1360925-001-SM Under Armour HeatGear Armour Mid Rise Shorty Women, black-white S 2021 Legginsy do biegania 1360925-001-SM
1 opinia
Under Armour legginsy krótkie S
16 GORE WEAR GORE WEAR Impulse Short Tights Women, black EU 36 2021 Legginsy do biegania 100766990003 GORE WEAR GORE WEAR Impulse Short Tights Women, black EU 36 2021 Legginsy do biegania 100766990003
1 opinia
legginsy krótkie n/a
17 GORE WEAR GORE WEAR Impulse 3/4 Tights Women, black EU 42 2021 Legginsy do biegania 100746990006 GORE WEAR GORE WEAR Impulse 3/4 Tights Women, black EU 42 2021 Legginsy do biegania 100746990006
1 opinia
legginsy 3/4 n/a
18 RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH TIGHT thistle/cobalt RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH TIGHT thistle/cobalt
1 opinia
n/a n/a n/a
19 RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE SCULP TIGHT czarne RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE SCULP TIGHT czarne
1 opinia
legginsy n/a n/a
20 2XU Light Speed Mid-Rise Compression Tights Women, black/ black reflective M 2021 Legginsy do biegania WA6523b-BLK/BRF-M 2XU Light Speed Mid-Rise Compression Tights Women, black/ black reflective M 2021 Legginsy do biegania WA6523b-BLK/BRF-M
1 opinia
2XU legginsy n/a M

Najlepsze produkty: Legginsy do biegania - Ranking

1. Capri RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH czarne

Capri RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH czarne
Oddychające spodenki biegowe dla kobiet o długości 3/4

Dane techniczne:

Rodzaj legginsy
Długość 3/4

Gdzie kupić:

Sklep Nazwa Cena
tricentre.pl

Ilość opinii:
12
RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH CAPRI czarne


2. Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Fly Fast Ankle Print Tgt - niebieskie - UNDER ARMOUR

Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Fly Fast Ankle Print Tgt - niebieskie - UNDER ARMOUR
Legginsy treningowe powinny być obcisłe - ale nie za ciasne. Krój UA Armour Fly Fast to gwarantuje, a także o wiele więcej. Miękki, szybkoschnący materiał modeluje sylwetkę i daje odpowiednie wsparcie. Jest po prostu stworzony do ciężkich treningów.Zalety: wyjątkowo lekki, szybkoschnący materiał HeatGear zapewnia doskonałe krycie bez obciążania materiał sprawnie odprowadza pot i bardzo szybko schnie elastyczny materiał 4-way stretch swobodnie rozciąga się we wszystkich kierunkach stra...

Gdzie kupić:

Sklep Nazwa Cena
Sport Style Story

Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Launch Ankle Print Tights - niebieskie - UNDER ARMOUR


3. RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne

RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne
Ciepłe legginsy do biegania przeznaczone na zimę

Dane techniczne:

Rodzaj legginsy

Gdzie kupić:

Sklep Nazwa Cena
tricentre.pl

Ilość opinii:
12
RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne


Najtańsze produkty: Legginsy do biegania - Ranking

1. RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE NIGHTRUNNER TIGHT Khaki

RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE NIGHTRUNNER TIGHT Khaki
Damskie leginsy do biegania z dodatkowymi elementami odblaskowymi

Dane techniczne:

Rodzaj legginsy

Gdzie kupić:

Sklep Nazwa Cena
tricentre.pl

Ilość opinii:
12
RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE NIGHTRUNNER TIGHT Khaki


2. RONHILL RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE TIGHT Multi Tie Dye

RONHILL RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE TIGHT Multi Tie Dye
Klasyczne damskie legginsy do biegania z kolorowym nadrukiem

Dane techniczne:

Rodzaj legginsy

Gdzie kupić:

Sklep Nazwa Cena
tricentre.pl

Ilość opinii:
12
RONHILL Legginsy do biegania damskie LIFE TIGHT Multi Tie Dye


3. RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE SCULP TIGHT czarne

RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE SCULP TIGHT czarne
Biegowe leginsy, wykonane z elastycznego materiału podkreślające kształty

Dane techniczne:

Rodzaj legginsy

Gdzie kupić:

Sklep Nazwa Cena
tricentre.pl

Ilość opinii:
12
RONHILL Legginsy biegowe damskie LIFE SCULP TIGHT czarne


Porównanie TOP 3

Capri RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH czarne Capri RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie 3/4 TECH REVIVE STRETCH czarne Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Fly Fast Ankle Print Tgt - niebieskie - UNDER ARMOUR Damskie legginsy do biegania Under Armour UA Fly Fast Ankle Print Tgt - niebieskie - UNDER ARMOUR RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne RONHILL RONHILL Legginsy biegowe damskie TECH WINTER TIGHT czarne
Cena
Producent Capri Under Armour
Rodzaj legginsy n/a legginsy
Długość 3/4 n/a n/a

Czemu legginsy do biegania są lepsze od innych spodni?

Bieganie w krótkich, dresowych spodenkach lub długich spodniach dresowych wykonanych z bawełny jest nie tylko niekomfortowe, ale nawet niebezpieczne! Bawełna jest co prawda materiałem naturalnym, ale niepolecanym do uprawiania sportu. Bawełniane spodnie mają właściwości higroskopijne – jeśli nogi biegacza się spocą, dzianina pochłonie wilgoć z ciała i zatrzyma ją w sobie. W takiej sytuacji sportowiec będzie odczuwał znaczny dyskomfort związany z uczuciem nieprzyjemnej wilgoci. Skóra ocierająca się o wilgotną dzianinę może z kolei się poważnie uszkodzić. Otarcia powstałe na skutek złego dopasowania odzieży mogą prowadzić do konieczności zrobienia przerwy w bieganiu do czasu wygojenia się ran.

Na szczęście wyżej wymienionej sytuacji można łatwo uniknąć. Do biegania i do każdej innej aktywności fizycznej – najlepiej jest stosować odzież z syntetycznych włókien poliestrowych. Najlepsze legginsy do biegania dla kobiet i mężczyzn powinny mieć w składzie przewagę poliestru i domieszkę elastanu, spandexu lub lycry. Poliester ma właściwości chłodzące i jest szybkoschnący. Wilgoć z ciała będzie szybko odprowadzana na zewnątrz, a materiał nie będzie gromadził wody. Domieszka elastanu, spanexu lub lycry zapewnia z kolei komfort związany z wysoką elastycznością legginsów.

Po co nosi się legginsy do biegania?

Wiele osób niezwiązanych ze sportem może zastanawiać się nad tym, czemu wszyscy zawodowi i profesjonalni biegacze noszą krótkie legginsy do biegania lub modele z długimi nogawkami zamiast obszernych spodni sportowych. Oprócz tego, że legginsy do biegania są wykonane z odpowiedniego materiału, który może odprowadzać pot z dala od skóry – ich właściwości mogą również zintensyfikować trening i sprawić, że będzie bardziej wydajny. W dalszej perspektywie oznaczać to może lepsze wyniki sportowe.

Krój legginsów sportowych i ich idealne dopasowanie do ciała zmniejsza opór powietrza podczas biegu, co wpływa nie tylko na zmniejszenie zmęczenia, ale również zwiększa poziom szybkości. Najlepsze legginsy do biegania dla mężczyzn i kobiet wiążą się z większym wydatkiem. Nic w tym dziwnego – za wysoką jakość materiałów i nowoczesne rozwiązania (np. legginsy kompresyjne do biegania) trzeba zapłacić. Inwestycja w dobry model legginsów zwróci się jednak nie tylko w postaci wysokiego komfortu, ale również wysokiej trwałości. Najlepsze modele będą służyły długo – bez obaw o pęknięcia, czy przetarcia materiału.

Jak wybrać najlepsze legginsy do biegania?

Kieszenie

Poszukiwanie dobrych legginsów do biegania najlepiej rozpocząć od zastanowienia się, jakie ich funkcje będą najważniejsze?  Skład materiału i design są ważne, ale powinny iść w parze z wygodą. Osoby, które podczas biegania chcą mieć przy sobie niezbędne akcesoria takie jak np.:

  • smartfon,
  • odtwarzacz muzyki,
  • kluczyki do szafki na siłowni lub do domu,

powinny postawić na model z kieszeniami (nie wszystkie legginsy do biegania je mają!). Ważne jest również to, jak umieszczone są kieszenie. Bardzo dobrze sprawdzają się takie, które są ukryte wewnątrz. Dzięki nim można być spokojnym o ewentualne pogubienie drobnych elementów podczas aktywności fizycznej.

Szwy

Szwy w legginsach do biegania są bardzo ważne, a często nie zwraca się na nie uwagi. Poza rodzajem szwów, który ciężko jest ocenić, nie będąc krawcem, ważne jest ich umiejscowienie, które można już  samodzielnie sprawdzić i ocenić.  Czasami szwy mogą przebiegać niezgodnie z  naturalnymi liniami ciała, powodując dyskomfort dla użytkownika. Ergonomicznie umiejscowione szwy w legginsach do biegania są tym, na co warto postawić.

Elementy odblaskowe

Osoby, które często biegają rano lub po zmroku powinny szukać modeli wzbogaconych o odblaskowe elementy, które zapewniają doskonałą widoczność. Nie każdy fan joggingu lubi nosić odblaskowe opaski, które mogą uciskać i obcierać ciało. Strategicznie umieszczone odblaskowe elementy na legginsach do biegania gwarantują bezpieczeństwo podczas biegania wieczorem przy ulicy i przy gorszej widoczności.

Wykończenie w pasie

To, jak są wykończone legginsy ma bardzo duże znaczenie. Niektórzy preferują legginsy bardzo elastyczne i uciskające w pasie (podtrzymują przeponę, ukrywają krągłości), inni wolą, aby miały obniżony stan (modele męskie). Można również spotkać legginsy do biegania z troczkami w pasie po wewnętrznej stronie, które pozwalają na optymalną regulację.

Dodatkowe elementy

Zamki błyskawiczne mogą poprawić łatwość i wygodę użytkowania. Niektóre, dobre legginsy do biegania są wyposażone w zamki błyskawiczne, które pozwalają uwolnić napięcie w materiale, dzięki czemu po prostu znacznie łatwiej je założyć.

Ile kosztują dobre legginsy do biegania?

Szukając najlepszej dla siebie pary legginsów, szybko można zauważyć, że na rynku występują bardzo duże różnice w cenach. Niektóre  ceny są bardzo przystępne, a inne mogą szokować! Oczywiście każdy ma określony, indywidualny budżet, ale warto pamiętać, że w przypadku odzieży sportowej, taniej znaczy zwykle gorzej. Legginsy do biegania z wyższej półki mogą być uszyte z bardziej wytrzymałych, profesjonalnych tkanin lub być wyposażone w dodatkowe funkcje, których nie znajdzie się w tańszych modelach. Jednak przy wyborze warto zawsze kierować się własnymi potrzebami i oczekiwaniami. Tańsza para legginsów do biegania może nie mieć kieszeni ani elementów odblaskowych, ale nadal będzie komfortowa i wygodna. Niższa cena może również pozwolić na zakup nie jednej, a kilku par, które można nosić zamiennie. Podsumowując: profesjonalni biegacze z pewnością będą bardziej zadowoleni z najlepszych legginsów do biegania, które mają precyzyjne szwy i nowoczesne funkcje. Amatorzy i osoby rozpoczynające swoją przygodę z joggingiem, mogą spokojnie wybrać na początek tańszą parę legginsów.

Rodzaje legginsów do biegania

Damskie legginsy do biegania i męskie legginsy do biegania są uszyte w inny sposób – zgodny z budową ciała każdej z płci. Legginsy do biegania mają również kilka rodzajów – każdy ma inne zastosowanie, a część z nich jest uniwersalna.

Legginsy kompresyjne do biegania

Legginsy kompresyjne do biegania są bardzo przyległe do ciała. Jest to rodzaj legginsów uciskowych, które nie tylko są w stanie wpłynąć na poprawę krążenia, ale również mogą zwiększać wydajność mięśni podczas aktywności fizycznej.

Legginsy do biegania zimą

Legginsy do biegania zimą są ocieplane od wewnątrz i zapewniają komfortową ochronę i ciepło, co jest szczególnie przydatne dla osób mieszkających w chłodniejszych klimatach i tych, którzy nie chcą zrezygnować z treningu outdoorowego zimą. Mimo delikatnego ocieplenia nie powodują jednak zwiększonego pocenia się skóry. Materiał jest oddychający i nie chłonie wilgoci. Ocieplane legginsy do biegania nie podnoszą więc temperatury ciała, ale pomagają zachować ją na optymalnym poziomie i nie doprowadzić do wyziębienia.

Legginsy ze spódniczką do biegania

Taki model ma na celu zapewnić komfort psychiczny kobietom, którym zależy nie tylko na ukryciu swoich krągłości lub nadprogramowych kilogramów, ale również na estetycznym wyglądzie. Dodatkowa spódniczka zapewnia również bonusową ochronę przed np. niskimi temperaturami – część kobiet używa legginsów ze spódniczką podczas treningu zimą. Alternatywnie – podobne zastosowanie mogą mieć legginsy do biegania z krótkimi spodenkami.

Różne długości legginsów do biegania


Dla niektórych osób różnica w długości legginsów do biegania ma znaczenie. Przeglądając oferty, można zauważyć, że istnieje różnica długości między poszczególnymi parami. Niektórzy preferują legginsy długie – dopasowane do całej długości nogi, inni wolą postawić na modele krótkie, lub sięgające kolan. Do biegania niepolecane są natomiast legginsy w stylu rowerowym, które kończą się  tuż za udami. Którą długość więc wybrać? Okazuje się, że najpopularniejsze są legginsy długie i takie o długości ¾ (nazywane również capri). To najlepsze rozwiązanie do joggingu latem, a dodatkowo ich długość pozwala na zastosowanie również w innych sportach.

Konserwacja – jak dbać o legginsy do biegania, aby cieszyć się z nich najdłużej?

To jakie legginsy do biegania się wybierze, ma wpływ na ich dalszą pielęgnację. Aby legginsy nie traciły swoich właściwości, czyli elastyczności, formy i koloru, należy zawsze przestrzegać zaleceń dotyczących prania umieszczonych na metce producenta. W przypadku odzieży sportowej wykonanej z syntetycznych materiałów, podczas prania nie zaleca się używać płynów zmiękczających, ponieważ mogą one zniszczyć legginsy i zmniejszyć ich elastyczność. Po każdym użyciu legginsy należy uprać i to jak najszybciej! Wilgoć również uszkadza właściwości przędzy.

Jakie legginsy do biegania będą najlepsze? Z pewnością te, uszyte z dobrej jakości materiałów dedykowanych do uprawnia tego sportu (spandex, poliester, elastan itp.). Niezależnie od tego, czy jest się początkującym amatorem biegania, czy też zawodowcem, legginsy do biegania muszą mieć idealnie dopasowany rozmiar i solidne wykończenie. Opcje dodatkowe takie jak elementy odblaskowe, kieszenie, czy opcję kompresyjną dobiera się do indywidualnych potrzeb.

2 komentarze

  1. Ostatnio, żeby nie być gorszym od znajomych, postanowiłem przetestować różne legginsy do biegania. Kumpel z siłki pożyczył mi swoje Compressporty – na początku wyglądałem jak kiełbasa w siatce, ale muszę przyznać, że faktycznie fajnie trzymają. Z kolei w Ronhillach miałem wrażenie, że biegnę w piżamie, ale za to są niesamowicie oddychające. Ostatecznie chyba poszukam hybrydy – coś pomiędzy obcisłością a wygodą. 😄

  2. Ostatnio postanowiłem wskoczyć w temat biegania i zacząłem od zakupu legginsów. Wybrałem model COMPRESSPORT i muszę przyznać, że różnica w porównaniu do zwykłych dresów jest odczuwalna. Świetnie przylegają do ciała i nie krępują ruchów, co jest mega ważne, zwłaszcza jak robisz dłuższe dystanse. Raz poszedłem biegać z kumplami i było trochę śmiechu z moich „obcisłych spodni”, ale po chwili sami zaczęli pytać, gdzie takie można dostać. Jedyny minus to cena, ale komfort się opłaca!

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *